2021-01-08 養生 きょう のらくろの切り絵を作ってみました。この頃、とくにこの冬は「養生せなあかん」とつくづく感じるというか「無理は禁物」と思う。毎年毎年思ってるから、実際には「とくにこの冬」なんてことはないのかもしれないけれど。 きちんと身体を動かして(足りないから調子は良いとはいえない)、不必要な無理はしないで(これも場合によってはむり)、難しいこともあるけれど、やってみる。