きょうは月に一度の身体のお稽古の日。地味でしんどい動きをしたと思います。ほとんど動いていないのにしんどい。バランス取れない。むつかしい。お稽古からトレーニングになった気分。私のなかで身体のお稽古<トレーニングです☆*1 上半身の状態がイマイチ…
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